Carencias emocionales cubiertas de derroche material
Desde niña intentaba cubrir mis carencias emocionales con cosas materiales e innecesarias. Superfluas. Mis padres me compraban juguetes, ropas, material escolar.... en
Paso 7
El enunciado del Paso 7 dice: “Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos”. Después de varios años siguiendo el programa,
Ya no me premio con comida
Necesité años en OA para llegar a ser consciente de que la comida era mi premio y mi consuelo. Pese a ello
Solo por hoy
Esperas a que nadie esté cerca de ti. Te acercas al frigorífico. Abres su puerta. Dudas un instante. Quizás no deberías, pero
Necesidad de comer en exceso
Ahora mismo no tengo necesidad de comer en exceso, pero durante años la comida era mi amiga inseparable. Comer en exceso me
Mi paso preferido
La primera vez que supe de OA, miré en su página web y leí los títulos de los 12 pasos, me dije:
Aprendiendo a convivir
Mi manera de relacionarme con la comida tiene mucho que ver con mi manera de relacionarme con las personas. La gente nunca
Antes y después de la Abstinencia
Recordando antes que nada que: ésta es la abstinencia “que puedo” y no “la que quiero”, que es la que me ha
Recuperación a los tres niveles.
No hay cierta talla, ni tamaño, color ni patrón. Es cierta mirada en los ojos, la manera en que se porta la
Un milagro en mi vida
Mi historia con la compulsión con la comida no es diferente de otras muchas historias que he escuchado en las reuniones. A